記憶力 アプリ

記憶力アップできるアプリってある?
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記憶力アップできるアプリってある?


ここでは、記憶力アップできるアプリってあるのかについて書いています。

スマホを使っていて便利なのは、なんといってもアプリですよね。

数えきれないくらい開発されているアプリの中には、記憶力をアップできるようなものもあります。

スマホアプリならちょっとした隙間の時間にゲーム感覚で記憶力を鍛えることができ、無理なく続けられるでしょう。

まずは無料のアプリから試してみて、広告が煩わしく感じるようなら有料のものを購入するといいかもしれません。

アプリによってもプレイできる内容が違いますし、向き不向きもあるでしょうから、色々と試してみることをオススメします。

ただ、あまりにも評価が低いアプリはやるだけ時間のムダになってしまうので、ダウンロードする前に評価を確認するようにしてください。


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スマホで記憶力が低下するって本当?


私はこちらでもご紹介しているように、サプリで記憶力をアップさせました。

スマホアプリで記憶力をアップさせるのもいいですが、あまりにもスマホを使い過ぎるとデジタル認知症になる恐れがあるそうです。

これはデジタル端末に頼り過ぎるあまり、記憶しようという意欲がなくなり、覚えられなくなってしまうというものです。

記憶力は鍛えないとどんどん低下してしまうものなのですね。

頻繁にスマホを使うという方は、アプリで記憶力を鍛えるくらいでちょうどいいといえるでしょう。

また、スマホを使い過ぎると、ストレートネックやテキストサム損傷という小指の変形を起こすこともあるので、気をつけるようにしてください。

それに、VDT症候群と呼ばれる心身に異常が起こる病気を発症することもあるため、記憶力をアップさせたいなら意識してスマホを使う時間を制限した方がいいです。

だらだらとスマホをいじっていると、勉強の妨げになってしまうので、必要最低限だけ使うようにしましょう。

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